Damla Sönmez 2009 yılında "Bornova Bornova" filmiyle 46. Altın Portakal Film Festivalinde En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu ödülüne layık görüldü.St. Joseph Lisesi'ni bitirdikten sonra Fransa'da Paris Sorbonne Üniversitesi'nde tiyatro eğitimi alan oyuncu , Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuarı'nda yarı zamanlı 2 yıl keman 1 yıl piyano dalında öğrenim gördü. Ardından Yeditepe Üniversitesi Tiyatro Bölümü'ne devam eden ödüllü oyuncu 2014 yılında "Güllerin Savaşı" adlı dizide Canan Ergüder ve Barış Kılıç ile başrolü üstlendi.