Ingrid Bolsø Berdal lise yıllarında müzik eğitimi aldı. Mezun olduktan sonra University of Trondheim’da müzik eğitimine devam etti. İki yıl boyunca Jazz müzik eğitimi aldı. Oslo’ya yerleşti ve burada üç yıl boyunca oyunculuk eğitimi aldı. İlk deneyimi 25 yaşında iken 2005’te Limbo adında kısa film oldu. Cold Prey adlı filmde ilk defa başrolde yer aldı. 2010 ve 2012’de Norveç Film Ödülleri’ni (The Amanda Awards) sundu. Bir çok tiyatro oyununda ve filmde yer aldı. Herkül: Özgürlük Savaşçısı, Hansel ve Gretel: Cadı Avcıları, Westworld (dizi) gibi yapımlarla tanındı.