Catherine Frot sinema oyuncusu Dominique Frot'un kardeşidir. Oyunculuk dışında matematik öğretmenliği yapmaktadır. Rue Blanche Drama Okulu'nda ve Drama Sanatları Fransa Ulusal Konservatuvarı'nda eğitim gördü. Compagnie du chapeau rouge adlı bir tiyatro şirketinin kurucu üyesidir.